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MASTER YOUR MIND NOT YOUR MOODS

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Résumé

A PRATICAL GUIDE TO REPLACING IMPULSES WITH STRATEGIC THINKING

Master your mind not your moods

In a world driven by instant emotions and social pressure, most people live on autopilot—making impulsive decisions, falling into mental traps, and wondering why they feel stuck.

This book offers a way out.

"Master Your Mind, Not Your Moods" is not a motivational speech. It’s a sharp, rational, action-based guide that helps you take control of your thoughts, upgrade your mental discipline, and stop being ruled by your emotions.

You’ll learn how to:

Recognize the subtle ways fear and desire hijack your decisions

Understand power dynamics, social leverage, and hidden manipulation

Navigate envy, conformity, and emotional immaturity with calm clarity

Build mental resilience using ancient wisdom and modern psychology

Make intelligent decisions—even under pressure
INTELLIGENCE
EMOTIONS
REFLEXION & STRATEGIE
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Caractéristiques
Genre
Éducation & Culture
Genre
Langues étrangères
Genre
Littérature
Genre
Santé, Bien-être
Genre
Science Fiction
Genre
Sciences humaines
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
114
ISBN
9791097725105
Langue
ANGLAIS

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