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LA MÉTHODE A.N.A.Ï.CK. Guide pour une image alignée et révélatrice.

Anaïck Gallo  mars 2026
  Quantité limitée
Neuf
Résumé

Questions, exercices et conseils pour aligner votre style avec vous-même

La Méthode ANAÏCK est un guide introspectif et pratique qui met en lumière un enjeu souvent sous-estimé : l’image peut soutenir une trajectoire… mais elle peut aussi nuire silencieusement à l’évolution professionnelle et personnelle.
À travers une méthode structurée, ce livre invite la lectrice à analyser ce qu’elle montre, ce qu’elle ressent et les messages qu’elle envoie sans toujours en avoir conscience.

Pensé comme un journal intime guidé, l’ouvrage propose de nombreuses questions et espaces d’écriture pour identifier les incohérences entre posture, vêtements, intentions et ambitions.
Page après page, la lectrice comprend comment reprendre la maîtrise de son image pour en faire un levier de crédibilité, de confiance et d’alignement, plutôt qu’un frein invisible à son évolution.
Image
alignement
révélation
confiance
identité
image professionnelle
évolution professionnelle
introspection
crédibilité
posture
cohérence
présence
style
conscience
impact
image personnelle
transformation
expression de soi
énergie
authenticité
morphologie
couleurs
vestiaire
intention
maîtrise
féminité
estime de soi
seconde main
durabilité
liberté
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Caractéristiques
Genre
Éducation & Culture
Genre
Pratiques & Loisirs
Genre
Santé, Bien-être
Genre
Sciences humaines
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
294
ISBN
9791043535246
Langue
Français

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