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Le chemin vers la paix intérieure

aurelien kasprak  mai 2024
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Résumé

Devenez votre propre thérapeute

Bonjour.
Actuellement, le stress et l'anxiété envahissent le quotidien.
Ce livre peut vous aider à amener la sérénité et le bien-être dans votre quotidien. Il vous permettra aussi de gérer l'angoisse et d'apaiser le stress, laissant place à une paix intérieure. L'ensemble des conseils répertoriés dans ce livre vous aideront à vous sentir mieux.
Avec en bonus des exercices qui vous permettront dès que vous en aurez le besoin de gérer une crise d'angoisse, d'apaiser le mental pour lutter contre l'insomnie ou simplement, vous recentrez dans l'instant présent pour profiter de la sérénité qui s'installera jour après jour EN VOUS.
Pour ceux qui le souhaitent, ce livre contient un programme complet pour guérir vos blessures de votre passé et apprendre à gérer vos émotions ou encore effectuer une évolution spirituelle tout en étant guidé.
bien-être
spirituel
paix intérieure
gestion des émotions
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Caractéristiques
Genre
Religion et spiritualité
Genre
Santé, Bien-être
Format
160mm x 240mm
Nombre de pages
122
ISBN
9791039678209
Langue
Française

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