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GUIDE PERSONNEL SPOODFIT - SPECIAL PERTE DE POIDS

JOHAN ZAMBELLI  août 2023
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Résumé

TRANSFORMER SON CORPS ET SON ESPRIT

Plongez dans "Transforme Ton Corps, Éveille Ton Esprit" et embarquez pour un voyage de perte de poids et de découverte de soi. Ce guide vous offre un compagnon attentif, rempli de conseils pratiques et de perspicacités éclairantes, spécialement conçu pour ceux qui aspirent à une transformation physique et mentale profonde. Explorez votre relation avec la nourriture, découvrez des stratégies pour une alimentation consciente, activez votre corps à travers chaque mouvement et apprenez les clés de la gestion de la graisse corporelle. Vous apprendrez à vous aimer, à renforcer votre estime de soi et à créer une communauté de soutien. Rejoignez-nous dans cette quête inspirante pour vous éveiller, vous épanouir et révéler le meilleur en vous.
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développement personnel
santé mentale.
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Caractéristiques
Genre
Santé, Bien-être
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
36
ISBN
9791034362851
Langue
Français

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