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Mon Agenda Secret
Margot Paraire
mars 2021
Quantité limitée
Neuf
25€,00
Résumé
Parce-que moi aussi je ne savais plus par où commencer.
Parce-que moi aussi je ne voulais plus que l’on me dise comment faire et commencer 50 régimes différents le LUNDI pour les arrêter le SAMEDI de la semaine suivante.
Durant 6 mois, cet agenda va être ton confident, ton allié contre les kilos en trop, ta motivation première.
A l'intérieur de celui-ci, détermine tes OBJECTIFS tous les 15 jours, note tes repas quotidien ainsi que ton ressenti, suis tes mensurations et ton poids et surtout prend CONSCIENCE de ce qui est bon POUR TOI !
Petite particularité afin que l'on arrête de se dire : je commencerais lundi, tu commenceras cette fois ci le MERCREDI.
Parce-que moi aussi je ne voulais plus que l’on me dise comment faire et commencer 50 régimes différents le LUNDI pour les arrêter le SAMEDI de la semaine suivante.
Durant 6 mois, cet agenda va être ton confident, ton allié contre les kilos en trop, ta motivation première.
A l'intérieur de celui-ci, détermine tes OBJECTIFS tous les 15 jours, note tes repas quotidien ainsi que ton ressenti, suis tes mensurations et ton poids et surtout prend CONSCIENCE de ce qui est bon POUR TOI !
Petite particularité afin que l'on arrête de se dire : je commencerais lundi, tu commenceras cette fois ci le MERCREDI.
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Caractéristiques
Genre
Santé, Bien-être
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
226
ISBN
9791034364589
Langue
Français