Pour des cheveux afros plus denses et plus longs
Ce journal capillaire est un outil pratique pour révéler le potentiel des cheveux afro, frisés et bouclés en 1 an. On commence par des quiz pour situer l’état capillaire, l’alimentation (car santé du corps et des cheveux sont liées) et le mindset. La question centrale : comment la personne voit ses cheveux naturels et pourquoi ? Puis viennent des tests, des conseils pratiques et un peu de théorie pour poser le contexte. Des challenges de pousse sont proposés tous les 4 mois, et un planeur avec exemples et idées aide à mettre en place des routines capillaires et alimentaires efficaces. Ce guide aborde donc le soin des cheveux de façon holistique : il favorise une meilleure santé capillaire, une alimentation plus équilibrée, une relation renforcée avec soi, avec Dieu et avec les autres. C’est un outil de transformation personnelle.Veuillez actualiser votre navigateur
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