AJOUTÉ AU PANIER

Vous avez ajouté "Mindfulness & Sommeil" dans votre panier.
   

Mindfulness & Sommeil

Noelle  mai 2024
  En stock
Neuf
Quantité
12,99
Livraison
Standardà partir de 7,50€
Votre commande sera expédiée le : 05/07/2024
Date de livraison estimée : Entre le 09/07/2024 et le 10/07/2024
Expressà partir de 17,75€
Votre commande sera expédiée le : 04/07/2024
Date de livraison estimée : Entre le 05/07/2024 et le 08/07/2024
Résumé

Retrouvez le sommeil en 21 jours

Découvrez le Pouvoir Apaisant de la Pleine Conscience pour un Sommeil Réparateur

Dans un monde où le stress et l'agitation dictent souvent le rythme de nos vies, trouver un repos de qualité peut sembler hors de portée. "Mindfulness & Sommeil" offre une oasis de tranquillité dans votre routine nocturne, vous guidant à travers des techniques de pleine conscience spécialement conçues pour améliorer votre sommeil.

Ce guide pratique vous emmène dans un voyage de quatre semaines, chacune axée sur un aspect différent de votre sommeil. Vous apprendrez à vous détendre profondément avant de vous coucher, à gérer efficacement les réveils nocturnes, et à éveiller en vous une paix intérieure qui transformera la qualité de votre repos.
Mindfulness
Gérer ses insomnies
Santé
Pleine conscience
Partager
   
Caractéristiques
Genre
Santé, Bien-être
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
90
ISBN
9791042609696
Langue
Français

Veuillez actualiser votre navigateur

Pour une meilleure expérience utilisateur, nous vous conseillons de mettre à jour votre navigateur en cliquant sur une des icônes si dessous. Vous pouvez malgré tout continuer.

Contenu pour adulte

Les livres référencés dans cette catégorie sont exclusivement réservés à un public averti. Veuillez confirmer votre âge pour continuer.
Je certifie avoir plus de 18 ans.

Notre société place le respect de l’environnement au cœur de sa stratégie, nous vous proposons ainsi une réduction pour les quantités qui limitent la consommation de papier (4, 8, 12, 16, 20 et 24 exemplaires)

Nous avons organisé notre production autour de paliers de quantités qui ont été définis pour optimiser la consommation de papiers et de consommables afin d’en limiter la gâche.


En effet, lorsque nous imprimons votre ouvrage, ce dernier est placé plusieurs fois sur une grande feuille. Si vous commandez 3 exemplaires, alors que l’on peut en rentrer 4 sur la grande feuille, le papier sera gâché. Nous souhaitons vous faire bénéficier d’une promotion pour éviter la gâche.

Ensemble, faisons un geste pour l’environnement.

Cette organisation nous permet de vous faire bénéficier de ces économies sur votre tarif.

Notre société est certifiée ISO 14001 (environnement) et Imprim’Vert et cette démarche s’inscrit dans notre volonté de respect de l’environnement qui est au cœur de notre stratégie.

Livraison à l’étranger

Voici les couts et délais des livraisons que propose Coollibri à l’international. Le montant sera affiché lorsque vous aurez validé votre adresse dans le processus de commande.