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Les larmes des maux non exprimés

Sana Telmat  janvier 2026
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Résumé

Derrière nos sourires…

Les maux qui soulagent l’esprit pour enfin se sentir compris.

Fragment de moi.
Larmes rouges.

Des pensées brutes,
des blessures cachées,
des espoirs flingués,
et des bouts d’âme qu’on recolle comme on peut.

Ce n’est pas un livre,
c’est un cri étouffé.
Un refuge pour les âmes qui saignent en silence.
Un endroit pour pleurer sans s’excuser.

Pas fait pour être lu.
Fait pour être ressenti.

Si t’y trouves un morceau de toi dedans,
c’est que t’as pas imaginé ta douleur.
Elle existe.
Que le silence que tu portes a enfin trouvé écho.
Et surtout : t’es pas foutue.

Toi qui réponds “ça va” alors que t’as plus de mots.
Toi qui fais l’humour pour pas faire pleurer les autres.
Ce livre est pour toi.
Et si tu fermes ce livre avec une boule dans la gorge,
c’est que t’as compris que certaines douleurs n’ont pas besoin de majuscules pour exister.
hypersensibilité
dépression
anxiété
paix intérieur
développement personnel
confiance en soi
psychologie
philosophie
espoir
développement émotionnelle
poésie
recueil
self management
self- help
bien être
santé mentale
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Caractéristiques
Genre
Littérature
Genre
Poésies
Genre
Santé, Bien-être
Format
110mm x 170mm
Nombre de pages
338
ISBN
9791043528316
Langue
Française

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