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Les sentiers de lumière

SANDRINE LAURET  janvier 2026
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Résumé
Les Sentiers de Lumière est un livre compagnon conçu pour accompagner le lecteur sur le chemin de la renaissance et du mieux-être. Ce format spirale, pratique et facile à manipuler, permet de suivre les exercices directement dans le livre. Il propose des récits inspirants, des exercices pratiques, des fiches techniques, des pages pour écrire ses propres expériences et des liens vers des audios guidés à écouter. Grâce à ces outils concrets, le lecteur peut mieux gérer le stress et les émotions, cultiver la sérénité et retrouver son équilibre intérieur. Un véritable compagnon pour transformer les épreuves en opportunités et avancer pas à pas vers sa lumière intérieure.
Livre compagnon Exercices pratiques Fiches techniques Audios guidés Renaissance personnelle Chemin de lumière Apaisement intérieur
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Caractéristiques
Genre
Santé, Bien-être
Format
210mm x 210mm
Nombre de pages
124
ISBN
9791043526923
Langue
Français

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