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Tu es le problème. Tu es la solution

Sarah Azaza  septembre 2026
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Résumé
Et si certains des choix que tu fais aujourd’hui avaient commencé bien avant que tu en aies conscience ?
Ce livre explore la manière dont notre enfance, notre environnement et nos expériences façonnent silencieusement l’adulte que nous devenons.
Le besoin d’être aimé, la peur de décevoir, le perfectionnisme, le rapport au corps. Notre façon d’aimer, de fuir, de nous protéger ou d’attendre que quelque chose change.
À travers expériences personnelles, réflexions et notions de psychologie, ce livre t’invite à regarder derrière tes propres comportements pour comprendre d’où ils viennent, ce qu’ils cherchent à protéger et pourquoi certains continuent de te suivre aujourd’hui.
Parce que ton histoire t’a façonné, mais elle ne te condamne pas à la répéter.
Comprendre ce qui t’a construit, c’est aussi commencer à choisir ce que tu veux devenir.
développement
réussite
enfance
motivation
mindset
psychologie
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Caractéristiques
Genre
Autres
Genre
Biographie
Genre
Santé, Bien-être
Genre
Sciences humaines
Format
110mm x 170mm
Nombre de pages
120
ISBN
9791043562808
Langue
français

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