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Vibe Box VITALITY

STEPHANE NAGNAN  octobre 2026
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Résumé

L'ÉNERGIE — L'ÉLAN

Et si votre prochain élan commençait par un geste simple ?

Une respiration, un mouvement, une attention portée à ce qui vous anime : VITALITY vous invite à explorer votre énergie et à retrouver le goût du premier pas.

Premier volume de la collection 365 Portals, ce livre propose 52 expériences consacrées à l’énergie et à l’élan. Chaque Portal est une invitation à vivre quelque chose : une image qui éveille, une question qui ouvre une perspective, un geste concret à essayer et une clé à emporter dans votre journée.

Le parcours se déploie en quatre phases. Vous pouvez le suivre dans l’ordre ou ouvrir le livre selon votre besoin du moment. Quelques minutes de lecture deviennent ainsi l’occasion d’explorer une sensation, d’essayer une autre façon d’agir ou de commencer ce qui compte pour vous.

Au fil des pages, vous êtes invité à reconnaî
développement personnel
bien-être
énergie
vitalité
élan
passage à l’action
connaissance de soi
expériences quotidiennes
Vibe Box
VITALITY
365 Portals
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Caractéristiques
Genre
Pratiques & Loisirs
Genre
Santé, Bien-être
Format
148mm x 210mm
Nombre de pages
282
ISBN
9782489481044
Langue
FRANCAIS

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