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Confiance en Soi, Guide Pratique : 7 Etapes pour Révéler votre Potentiel

VERLAGUET Jessica  février 2024
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Résumé
Confiance en Soi: Guide Pratique" est un workbook complet offrant un parcours en 7 étapes pour renforcer la confiance en soi. Rédigé par Jessica Verlaguet, coach en développement personnel et formatrice, cet ouvrage propose des stratégies pratiques pour surmonter les obstacles, gérer les doutes et cultiver une confiance inébranlable. À travers des exercices réfléchis, des témoignages inspirants et des conseils concrets, les lecteurs apprennent à identifier leurs forces, à gérer leur pensée négative et à agir avec assurance dans tous les aspects de leur vie.
Confiance en soi
Développement personnel
Workbook
Guide pratique
Stratégies de confiance
Renforcer la confiance
Surmonter les doutes
Croissance personnelle
Estime de soi
Positivité
Gestion du stress
Autonomisation
Témoignages inspirants
Pensée positive
Transformation personnelle
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Caractéristiques
Genre
Santé, Bien-être
Format
160mm x 240mm
Nombre de pages
82
ISBN
9791039688253
Langue
Français

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